Hej
En påminnelse om vår temakväll.
Tid: Torsdagen den 27 november kl. 18,30
Plats: Klubbhuset
Välkomna till en inspirerande föreläsning med båtcoachen Maria Lannér där hon ger tips och trix på hur du kan coacha dig själv och andra ombord i utmanande situationer, i trånga hamnar med publik.
Lägga till i en rörig trång hamn-så hanterar du scenskräcken
Vill du inget hellre än att kunna lägga till som en kung i en populär hamn när det är som mest båtar och folk på bryggan? Men kanske ångest sätter stopp och du väljer att istället köra förbi och lägga dig i närmaste naturhamn? Kanske den också är fullpackad med båtar och publik?
Maria kommer att berätta om hur och varför man ibland får scenskräck, hur man kan hantera social stress, prestige och sitt eventuella omedvetna beteendemönster. Du kommer att få konkreta verktyg för att hantera tidigare stressiga erfarenheter och metoder för att göra både tilläggningar och relationer tryggare och säkrare i framtiden – både i båten och på land.
Maria kommer kort presentera sin bok ”Lung i stormen”
Varmt välkomna